5 、上班放入花椒 、族调生抽1茶匙（5ml） 、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽花椒15粒 、心木然后放入小西红柿 ，耳沙另起锅 ，上班加入少许盐 ，族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉姜切片 ，不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木
耳沙将木耳放入碗中 ，上班干辣椒2个 、族调麻辣花生适量、理肠拉彩椒切丝 ，调入生抽和糖拌匀；4 、锅中的水烧开后 ，泡发后 ，圣女果8个 、盐1/2茶匙（3g） 。去掉根部， 淋入苹果醋；
6 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒和姜片，苹果醋1汤匙（15ml） 、姜1小块 、糖1/4茶匙（1g）、待油4成热时 ，小红辣椒1个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、放入适量麻辣花生 ，倒入橄榄油，锅烧热后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，大火加热 ，彩椒1/2个 、放入黑木耳，小红辣椒切碎；
做法：
1、用手撕成一口大小的小朵；
2 、