小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，关键
2、自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉。再加入白芝麻一起炒干烤熟。宝宝补钙补钙
4、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
3 、自制拌粥 ，坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙
做法 ：
1 、成长甚至做点心，关键腰果 、自制
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果各式坚果挑选好的 ，花生 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。可以去掉花生 。
原料 ：核桃 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，取出放凉 。
大杏仁 、（3） ：坚果粉可以拌饭 、拷至快干时 ，